プロテイン

お出かけ

BIOPLEFESへ行ってきました♪

先日、ある事を確認したくて、久しぶりに息子の幼稚園時代のママ友に久しぶりに連絡したら、めちゃくちゃ盛り上がって会うことに♪お天気が良かったので、桜が咲き始めたこともあり、我が家の庭でお茶をしました。偶然、スマホが彼女のお誕生日をお知らせして...
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コーディネート

カーブス1月計測結果

1月も後半に突入しましたが、年明けに2回目の計測をして来ました。入会時からの変化ウエスト→ +0.5cm (ll๐ ₃ ๐)…お腹周り→ -1.0cm☺︎‬ヒップ→ -1.3cm ☺︎‬腿まわり→ +0.1cm (ll๐ ₃ ๐)…体重→ ...
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美容

カーブス初めての計測日

カーブスに通い始めて、もうすぐで1ヶ月が経とうとしています。12月に入り、入会後初めての計測に行ってきました。計測結果お腹周り -1.5cmヒップ -2cm体重 +0.5kg ( ̄▽ ̄;)骨格筋率 +-0体脂肪率 +-0体重が少し増えてます...
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