お腹周り

今月から仕事を再開しました。 10ヶ月間のんびりしていたので、久しぶりの通勤電車等で疲れております。 今回は乗換えなどあって、Door to Doorで50分くらい。 カーブスは19時までなので、定時に上がってギリギリ間に合う感じです。 で...

カーブスに通い始めて、もうすぐで1ヶ月が経とうとしています。 12月に入り、入会後初めての計測に行ってきました。 計測結果 お腹周り －1.5cm ヒップ －2cm 体重 ＋0.5kg (￣▽￣;) 骨格筋率 ＋－0 体脂肪率 ＋－0 体重...